Niemand sagt Ihnen, wie viel diagnostisches Gewicht ein zerbrochenes Gewebe tragen kann.Sie blasen Ihre Nase, schauen nach unten, und plötzlich laufen Sie eine unbefugte interne Medizin Konsultation am Badezimmer Waschbecken.Der gebrauchte Gewebe Blick ist das häufigste Stück der Hausdiagnostik die meisten von uns jemals durchführen, und es ist fast völlig falsch über das, was wir denken, dass es uns sagt.
Ihre Nase und Atemwege produzieren Schleim den ganzen Tag, jeden Tag. Die meisten davon werden ohne Stimme oder Applaus geschluckt. Bei einem gesunden Erwachsenen liegt das Gesamtvolumen normalerweise irgendwo zwischen einem Liter und einem Liter und einer Hälfte pro Tag, obwohl kalte Luft und Infektionen sowohl die Menge als auch die Textur ändern können. Schleim ist kein Abfall. Es ist ein klebriger Beförderband aus Wasser, Salzen, Antikörpern, Enzymen und Proteinen, der Staub, Viren und Bakterien fängt, bevor sie sich tiefer in Ihre Brust niederlassen können.
Wenn der Gewebeblick gelb zeigt, stellen die meisten Menschen es unter "Infektion, wahrscheinlich bakteriell, möglicherweise Antibiotika".
Warum Schleim gelb wird
Gelbe Schnitte werden normalerweise von der Reinigungsmannschaft gefärbt, nicht vom Keim selbst. Wenn Ihr Immunsystem eine Bedrohung erkennt, sendet es Neutrophile, eine Art von weißen Blutkörperchen, in die Nasenschleimhaut. Diese Zellen tun die unglückliche Arbeit, Eindringlinge zu konsumieren und dann bei der Arbeit zu sterben. Sie enthalten ein Enzym namens Myeloperoxidase, das mit Eisen geladen ist und ein grünlich-gelbes Pigment hat. Wenn genügend ausgegebene Neutrophile sich im Schleim ansammeln, wechselt der Schleim von klarem zu blassem Gelb und manchmal weiter zu grünem.
Die Farbänderung ist daher ein Beweis für eine Immunantwort, nicht ein Beweis dafür, dass die Infektion bakteriell geworden ist. Eine Erkältung, die viral ist, produziert routinemäßig gelbes oder grünes Schleim um den Tag drei bis fünf. Das macht die Infektion nicht bakteriell; es macht das Immunsystem beschäftigt.
Gelb kann auch aus weniger dramatischen Gründen erscheinen. Trockene Innenluft verdickt Schleim und lässt es länger in der Nase sitzen. Schwere Staub, Rauch oder Luftverschmutzung können Partikel hinzufügen, die verdunkeln oder färben, was Sie ausblasen. Und wenn Sie dehydriert sind, wird Schleim dicker und kann gelb aussehen, weil es konzentrierter ist.
Was die Farbe dir nicht sagen kann
Ich habe diesen Fehler als Patient gemacht. Vor Jahren fragte ich einen Arzt nach Antibiotika, weil mein Schleim aus einem Horrorfilm aussah. Sie lachte nicht, aber ihre Augenbrauen taten. Dann erklärte sie, dass virale Sinusitis und bakterielle Sinusitis identische grüne Schleim produzieren können, und dass die Farbe allein sie nicht unterscheiden kann.
Die Gesundheitsrichtlinien sind in dieser Hinsicht unkompliziert: DieNHS stellt fest, dass grünes oder gelbes Schleim nicht automatisch bedeutet, dass Sie Antibiotika benötigenUnd dieDie Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention sagen dasselbe über akute SinusinfektionenEine bakterielle Sinusinfektion wird wahrscheinlicher, wenn die Symptome länger als zehn Tage andauern, sich nach der ersten Verbesserung verschlimmern oder mit hohem Fieber und starken Gesichtsschmerzen einhergehen.
Es gibt eine klinische Umgebung, in der grünes Sputum mehr Gewicht trägt.2000 Studie in der Zeitschrift Chestverfolgte Menschen mit COPD-Exazerbationen und fand heraus, dass grünes, eitriges Sputum viel wahrscheinlicher war, Bakterien im Labor zu wachsen als klare oder weiße Proben. Das ist wichtig in einer Bevölkerung, in der ein bakterieller Ausbruch gefährlich sein kann. Aber eine COPD-Exazerbation ist eine andere Situation als eine Woche der Erkältung. Das Darlehen der gleichen Farbregeln zwischen den beiden ist wie die Entscheidung, dass Ihr Auto einen neuen Motor benötigt, weil das Fenster schmutzig ist.
Wann Sie mehr Aufmerksamkeit schenken
Einige Farben verdienen mehr als den Stoffblick. Rote oder rosa Streifen bedeuten in der Regel ein kleines Blutgefäß in der Nase, das durch trockene Luft oder festes Blasen gebrochen ist. Das passiert im Winter und in stark klimatisierten Räumen.
Braun oder schwarzer Schleim kann altes Blut sein, oder es kann sein, was Sie atmen: Rauch, schwere Luftverschmutzung, Kohlestaub.
Dickes gelbes oder grünes Schleim ist besorgniserregender, wenn es mit einseitigem Gesichtsschmerz, Fieber, Erkältungen oder Symptomen, die ihren Empfang übertreffen, Gesellschaft hält.
Was hilft bei der Gelben Phase
Niemand erwähnt, dass das meiste, was hilft, gelbe Schnitte hat nichts mit Farbe zu tun. Es hat zu tun, Schleim dünn genug zu halten, um seine Arbeit zu tun. Warme Getränke, Dampf aus einer Dusche, Salzspülen und Schlaf leicht erhöht kann helfen. Bleiben hydratisiert ist mehr als Sie erwarten, weil Schleim, das dick und langsam ist, ist schwieriger zu klären und wahrscheinlicher, wie eine Sinus-Kopfschmerzen zu fühlen. Ein Dekongestant kann für ein paar Tage helfen, aber übermäßige Verwendung von Sprays kann Rückwärtsverstopfung verursachen, und das ist eine besondere Art von Elend.
- Trinken Sie genug Wasser, damit Ihr Urin blass bleibt; Schleim folgt dem Wasserbudget des Körpers.
- Verwenden Sie salzhaltige Nasenspülungen, die Reizstoffe und dünnes Schleim ohne Rebound-Effekt abspülen.
- Versuchen Sie, Dampf aus einer Dusche oder einer Schüssel, aber nie direkt kochendes Wasser, um Staus zu lösen.
- Ruhe, denn die gelbe Phase deines Immunsystems arbeitet.
Antibiotika sind für bakterielle Infektionen, die schwerwiegend sind oder sich nicht verbessern, nicht für Farbschwankungen. Wenn ein Arzt sie verschreibt, sollte es sein, weil das Muster der Krankheit passt, nicht weil Sie ein Foto eines Gewebes gebracht haben.
The Tissue Glance, umgestaltet
Es ist befriedigend, wie ein Wetterbericht befriedigend ist. Dann tun Sie das nützlichere: Beachten Sie, wie lange die Symptome gedauert haben, ob sie sich verbessert und dann verschlechtert haben, ob Sie bequem atmen können und wie hoch das Fieber ist. Das sind die Details, die die diagnostische Nadel tatsächlich bewegen.
Wenn das nächste Mal gelb im Gewebe auftaucht, können Sie den wissenschaftlichen Satz anbieten, den Ihre Familie genießen wird: "Meine Neutrophile arbeiten spät."
