La excelencia académica no tiene nada que ver con perseguir un GPA de 4.0 o sentarse en la parte superior de cualquier ranking de clase.
Lo ves en el estudiante que trata cada tarea como práctica en lugar de un veredicto sobre su valor. El que continúa apareciendo después de una mala prueba porque el esfuerzo de ayer establece la línea de partida de hoy.
La definición comienza con el rendimiento avanzado en todas las materias más el crecimiento personal constante en la forma en que aprendes. rechaza la idea de que la excelencia equivale a superar a todos los demás. objetivos fijos como las calificaciones perfectas crean presión sin construir las habilidades que duran.
Tres pilares apoyan este tipo de excelencia. Cada uno se centra en lo que usted controla. Juntos desplazan el objetivo de la comparación a la mejora consistente.
La mentalidad del crecimiento forma la base. Significa creer que las habilidades se desarrollan a través del esfuerzo, mejores estrategias y aportaciones de los demás.La investigación de la evaluación PISA 2018 de aproximadamente 600.000 adolescentes de quince años en 78 países mostró que los estudiantes que mantenían esta visión realizaron mejores resultados y alcanzaron un mayor bienestar que aquellos que vieron la inteligencia como fija.
Los mismos datos revelaron los mayores ganancias a menudo aparecieron entre los estudiantes de antecedentes socioeconómicos más bajos.
Construye el hábito con estos pasos. En primer lugar, mide el progreso en comparación con su propio registro de la semana pasada o el mes pasado en lugar de los pares. En segundo lugar, trate un retroceso como información sobre el enfoque, no como prueba de límites. En tercer lugar, busque comentarios específicos sobre una habilidad a la vez en lugar de elogios generales. En cuarto lugar, reescriba declaraciones internas de "No puedo hacer esto" a "No puedo hacer esto todavía, así que lo que cambia a continuación".
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La curiosidad y el rigor vienen a continuación.La curiosidad te impulsa hacia el material que realmente te interesa, incluso cuando se sienta fuera del plan de estudios.El rigor significa permanecer con problemas difíciles lo suficiente para comprenderlos en lugar de apresurarse a encontrar respuestas.
Los estudios muestran que la curiosidad mejora la codificación de la memoria y mantiene la motivación alta durante tareas difíciles.Una revisión del aprendizaje de la ciencia encontró que apoya una exploración más profunda y una mejor retención.
Ponga en práctica de esta manera. Seleccione un tema cada semana que susurra preguntas reales y pase más tiempo en él. Divida lecturas difíciles en sesiones centradas cortas con un objetivo claro para lo que desea averiguar. Cuando se encuentre atrapado, escriba la pregunta exacta que necesita responder antes de buscar ayuda. Revisa lo que has aprendido enseñándolo en voz alta a otra persona o a ti mismo.
Los hábitos inteligentes cierran el ciclo. Estos cubren la gestión del tiempo, el establecimiento de metas realistas y el saber cuándo pedir apoyo.
Comience con un plan semanal simple que bloquee el tiempo para el trabajo enfocado y la recuperación. Establezca metas que especifiquen la acción y el plazo en lugar de deseos vagos como "hacer mejor".Construya en controles regulares donde ajuste las metas en función de lo que realmente sucedió.Cuando un concepto permanezca incierto después de su propio esfuerzo, acuda temprano a un profesor, tutor o socio de estudio con una solicitud precisa de explicación.
Un estudiante que mejora un por ciento diariamente en la organización y el seguimiento termina el término con mucho más conocimientos retenidos que alguien que depende de la intensidad de última hora.
Los pilares trabajan juntos. Una mentalidad de crecimiento te hace dispuesto a explorar por curiosidad. La curiosidad suministra la energía para aplicar hábitos rigurosos. Los hábitos a su vez protegen la mentalidad cuando los resultados demoran.
Los casos reales aparecen en cada clase. El estudiante que reescribe notas después de cada conferencia porque la versión de ayer perdió conexiones clave. El que convierte un cuestionario fallido en una lista de tres habilidades específicas para practicar antes de la próxima evaluación.
Los padres y mentores ven la diferencia cuando dejan de preguntar sólo sobre las calificaciones y comienzan a preguntar lo que el estudiante intentó de manera diferente esta semana.
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La implementación no requiere herramientas especiales o presupuesto adicional. requiere decidir que la versión de ayer de usted es el único punto de referencia que importa.